Cours de Yoga Doux à La Garrigole

Olivia officie depuis 2025 dans le secteur du Lauragais et prodigue désormais des cours de Yoga Doux à La Garrigole où règne une ambiance très conviviale. Les cours ont lieu dans la grande et chaleureuse Salle Lapouticario, Chemin de l'Autan, 81540 La Garrigole (département du Tarn, région Occitanie). Dans ce lieu, tout est mis en œuvre pour le bien-être et le confort des élèves et des intervenants.

Les cours de Yoga Doux se déroulent sous le regard bienveillant et l'enseignement juste et précis de votre professeur de yoga. Ce style de yoga se montre d'une très grande efficacité en raison de ses spécificités de travail intérieur, dans la lenteur, le calme et la tranquillité, à l'image de La Garrigole, ce hameau dépendant du village de Sorèze où les cours de yoga sont potentiellement ouverts aux 3000 habitants qui vivent dans cette commune rurale.

La Garrigole fait ainsi partie du parc naturel régional du Haut-Languedoc mais aussi du Réseau Natura 2000 qui est un réseau écologique au niveau européen constitué de sites naturels. C'est dans ce cadre proche de la nature que le yoga y a trouvé sa place.

Elève très coecentrée en cours de Yoga Doux à Revel avec Olivia Jeurissen

Femme et homme participant aux cours de yoga doux à La Garrigole avec Olivia Jeurissen

Horaires

Lundi

11h00 à 12h15

Durée

1 h 15

Matériel

Un tapis
Un plaid
Une bouteille d’eau
Un zafu

* Des zafus sont à votre disposition si vous n’avez pas le votre.

Règles sanitaires

En cas d'oubli de votre tapis ou pour votre premier cours, nous en mettons un à votre disposition. Munissez-vous d'une grande serviette pour la poser sur le tapis durant la séance.