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Cours à Revel, La Garrigole et Villefranche-de-Lauragais

Plongez dans l’univers doux et bienfaisant d’Olivia et découvrez un aperçu des cours à l’endroit où vous vous trouvez ou proche de chez vous.

Revel Cours de Yoga
La Garrigole Cours de Yoga
Villefranche / L. Cours de Yoga

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Hatha Yoga, l’un des ingrédients de la pratique avec Olivia

Le Hatha Yoga est une composante des cours de Yoga avec Olivia. Ce Yoga traditionnel est une base solide pour évoluer sereinement dans sa pratique.

Des cours adaptés à toutes et tous

Sénior en position de prière

Une place sécuritaire pour chacun

Jeune femme les bras levés vers le ciel

Des cours en douceur avec Olivia

Femme en position namaste
Découvrez le Hatha Yoga
Découvrez le Hatha Yoga

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Yoga Doux Le confort dans la lenteur

Autre composante du Yoga avec Olivia, le Yoga Doux est un style de yoga tout en lenteur, profondeur, tranquillité, facilité, et, qui s'adapte à chacun.

Lenteur. Profondeur. Accessibilité.

Femme heureuse et Shiva, Père du Yoga en méditation

Efficace comme un yoga classique

Jeune femme en méditation

Un yoga doux comme
Olivia

Pratiquante du yoga en joie
Découvrez le Yoga Doux
Découvrez le Yoga Doux

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Comment se déroule une séance... avec Olivia ?

Les cours sont adaptés en fonction de l’état du corps et de l’esprit de chacun avant le commencement de la séance.

Description en image du déroulé d'un cours de yoga avec Olivia
Déroulement des cours
Déroulement des cours

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Les bienfaits du Yoga Ils sont nombreux, découvrez-les

  • Perception différente de son corps

  • Meilleure gestion du stress et tensions

  • Equilibre, Force et Souplesse

  • Apaisement et calme intérieur

Perception différente de son corps

Meilleure gestion du stress et tensions

Equilibre, Force et Souplesse

Apaisement et calme intérieur

Apaisement et calme intérieur

Tous les bienfaits du Yoga
Tous les bienfaits du Yoga

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Les outils qui structurent les sessions

Les cours avec Olivia Jeurissen sont basés sur les précieux Yoga Sutras de Patanjali.

Illustration des Yogas Sutras de Patanjali - Tous droits réservés
Les outils du Yoga
Les outils du Yoga

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Je suis Olivia « J’enseigne ce qui me met en joie »

Photo de Olivia, professeur de Yoga à Revel, La Garrigole et Villefranche-de-Lauragais

  • Je vous propose

    des ateliers nés de ma pratique du yoga, mais également du Qi Gong, et de mon intérêt pour les arts créatifs libres.

  • Je suis diplômée

    de l’école ENPY (Ecole nationale des professeurs de yoga) qui certifie avec le label qualité (ISQ-OPQF) des professeurs de Hatha Yoga.

  • Je vous accompagne

    vers une prise de conscience de votre corps, une plus grande confiance en vous et la joie d’être plus présent à soi-même.

  • A Revel (31250)

    je donne des cours depuis 2020 dans cette jolie ville de Haute-Garrone dans une salle entièrement dédiée à la pratique du yoga.

  • A Villefranche-de-Lauragais (31290)

    où j'ai donné mes tous premiers cours, les séances ont lieu à la MJC de l'agglomération dans une ambiance chaleureuse.

  • A La Garrigole (81540)

    hameau dépendant de Sorèze (Tarn), les cours se tiennent dans la magnifique et grande Salle des Fées de Lapouticario.

Je vous propose

des ateliers nés de ma pratique du yoga, mais également du Qi Gong, et de mon intérêt pour les arts créatifs libres.

Je suis diplômée

de l’école ENPY qui certifie avec le label qualité (ISQ-OPQF) des professeurs de Hatha Yoga.

Je vous accompagne

vers une prise de conscience de votre corps, une plus grande confiance en vous et la joie d’être plus présent à soi-même.

A Revel

je donne des cours depuis 2020 dans cette jolie ville de Haute-Garrone de 10 000 habitants.

A Villefranche-de-Lauragais

les cours ont lieu à la MJC de l'agglomération dans une ambiance chaleureuse.

A La Garrigole

hameau dépendant de Sorèze (Tarn), les cours se tiennent dans la magnifique et grande Salle des Fées de Lapouticario.

Découvrez mon parcours
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Horaires et lieux des cours Planning, cartes, GPS

Où et quand se déroulent les séances ? Découvrez un planning ville par ville avec horaires, plans et points gps.

Horaires

LUNDI

  • 11h00 à 12h15 (Yoga doux)

MERCREDI

  • 11h00 à 12h15

Adresse et gps

Salle de Lapouticario
Chemin de l'Autan
81540 LA GARRIGOLE


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Horaires

LUNDI

  • 18h00 à 19h15 (Yoga doux)

  • 19h00 à 20h45

Adresse et gps

MJC
132, rue de la République
31290 VILLEFRANCHE-DE-LAURAGAIS


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Horaires

MARDI

  • 10h15 à 11h30

  • 17h45 à 19h00

MERCREDI

  • 17h15 à 18h30

JEUDI

  • 12h15 à 13h30 (Yoga doux)

  • 18h15 à 19h30

  • 19h45 à 21h00

Adresse et gps

9, rue Padouvenc de Castres
31250 REVEL


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INSCRIPTIONCONTACT

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Appel ou SMS 06 50 81 89 81

I

Contact Olivia Jeurissen

Email contact@oliviajeurissen.me

GPS salle Lapouticario à La Garrigole

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